陈默在躺平空间中修炼了一个月，外界只过了三天。
他躺在虚空中，感受着体内的灵气流转，修为已经达到了练气期七层（后期），距离突破筑基期只有一步之遥。
【叮！躺平圣体运转中…】
【灵气吸收速度：180倍（躺平圣体+虚空悬浮床+躺平空间+躺平冠+躺平靴）】
【当前修为：练气期七层（后期）】
【当前躺平积分：2140】
【当前躺平能量：5570】
陈默满意地笑了笑，从躺平空间中出来，回到洞府。
就在这时，系统的声音响起：
【叮！检测到宿主连续躺平一个月，系统升级中…】
【系统升级完成！】
【解锁新能力：
1. 自动修炼：无需躺着，自动吸收天地灵气，修炼速度为躺着的50%
2. 灵气护盾：自动防御攻击，消耗躺平能量
3. 躺平感知：可以感知周围的躺平能量和修炼情况
4. 躺平共享：可以与他人共享躺平修炼效果，范围扩大到50米】
陈默眼睛一亮，系统升级了，解锁了新能力，这太好了！
【叮！新任务：突破筑基期！】
【奖励：躺平积分+1000，躺平能量+5000】
陈默眼睛一亮，这个任务的奖励很丰厚。
他回到躺平空间，躺在虚空中，开始冲击筑基期。
【叮！检测到宿主冲击筑基期！】
【建议：使用躺平能量加速突破】
陈默心中一动，他可以使用躺平能量来加速突破。
“系统，使用躺平能量加速突破。”
【叮！消耗躺平能量2000！】
【剩余躺平能量：3570】
【突破加速中…】
陈默感觉体内的灵气突然变得汹涌起来，像海浪一样冲击着经脉，最终冲破了练气期的瓶颈，进入了筑基期。
【叮！突破成功！】
【当前修为：筑基期一层！】
陈默睁开眼睛，感觉全身充满了力量，仿佛能一拳打碎一座山。
【叮！完成任务：突破筑基期！】
【奖励：躺平积分+1000，躺平能量+5000】
【当前躺平积分：3140】
【当前躺平能量：8570】
陈默满意地笑了笑，这次真是收获颇丰。
就在这时，洞府的门被敲响了。
“陈默，宗主有请。”是外门执事李长老的声音。
陈默跟着李长老来到宗主大殿，发现大殿里已经聚集了很多长老，包括紫霄真人。
宗主青玄子站在台上，宣布：”各位长老，今天召集大家，是为了讨论陈默的突破问题。”
全场哗然，陈默突破了？
“陈默已经突破到了筑基期，这是我宗近百年来最年轻的筑基期修士！”青玄子说道，”我们青玄宗终于出了一个天才！”
“恭喜陈默！”长老们纷纷祝贺道。
紫霄真人也点头：”陈默的躺平之道确实很有潜力，这么年轻就突破到了筑基期，前途无量。”
陈默笑了笑，他知道，这都是躺平圣体的功劳。
就在这时，外门执事李长老慌慌张张地跑进来：”宗主，不好了！有魔修袭击我们的宗门！”
“什么？”青玄子皱了皱眉头，”是什么魔修？”
“是天魔教的教主，已经达到了筑基期三层，带着一群魔修袭击我们的宗门！”李长老说道。
陈默眼睛一亮，这是个展示躺平之道的好机会。
“我去解决。”陈默说道，然后带着躺平剑、躺平盾、躺平冠、躺平靴，跟着李长老来到了宗门门口。
宗门门口，天魔教的教主正在屠青玄宗的弟子，他穿着黑色的道袍，手里拿着一把黑色的剑，身上散发着强大的魔气。
“陈默，小心！这是天魔教的教主，已经达到了筑基期三层！”李长老提醒道。
陈默却躺在虚空悬浮床上，悠闲地晃着腿，仿佛在看一场表演。
【叮！检测到危机环境！】
【躺平圣体运转中…】
【危机转化为躺平能量…】
【躺平能量+100！】
【当前躺平能量：8670】
天魔教的教主看到陈默，狞笑着说：”陈默，听说你很厉害，今天我倒要看看你有多强！”然后挥舞着黑色的剑，朝陈默刺来。
陈默激活了躺平领域，一道金色的光芒从他身上散发出来，形成一个直径10米的领域。天魔教的教主冲进来后，突然变得懒洋洋的，动作慢了下来。
【叮！躺平领域已激活！】
【消耗：躺平能量200】
【剩余躺平能量：8470】
陈默拔出躺平剑，轻轻一挥，一道金色的剑芒射向天魔教的教主。
天魔教的教主想要躲避，但在躺平领域中，他的动作太慢了，被剑芒击中，发出一声惨叫。
天魔教的教主愤怒地说：”你这是什么妖术？”然后再次挥剑刺向陈默，这次剑身上泛起黑色的光芒，威力更加强大。
陈默激活了灵气护盾，一道金色的屏障从他身上散发出来，将天魔教的教主的剑挡了回去。
【叮！灵气护盾已激活！】
【消耗：躺平能量100】
【剩余躺平能量：8370】
天魔教的教主不服输，再次挥剑刺向陈默，这次剑身上的黑色光芒更加强烈，形成了一道黑色的剑芒。
陈默再次激活灵气护盾，将天魔教的教主的剑芒挡了回去。
【叮！灵气护盾已激活！】
【消耗：躺平能量100】
【剩余躺平能量：8270】
天魔教的教主气喘吁吁地看着陈默：”你…你就只会防御吗？”
“当然不是。”陈默说道，然后拔出躺平剑，轻轻一挥，一道金色的剑芒射向天魔教的教主，这次剑芒更加强烈，形成了一道金色的光柱。
天魔教的教主想要躲避，但在躺平领域中，他的动作太慢了，被金色的光柱击中，发出一声惨叫，倒在地上。
“教主！”天魔教的弟子们惊呼道，然后纷纷逃跑。
陈默从悬浮床上起来，走到天魔教的教主身边，拍了拍他的肩膀：”你已经很厉害了。”
天魔教的教主醒来，揉了揉眼睛：”我…我输了？”
“是的。”陈默笑着说，”不过你已经很厉害了。”
天魔教的教主苦笑着说：”你的躺平之道，真是让人捉摸不透。”
陈默回到青玄宗，青玄子亲自迎接他，宣布：”陈默为我宗守住了宗门，为宗门争光，特奖励上品灵器’躺平袍’！”
【叮！获得上品灵器：躺平袍！】
【躺平袍效果：
– 防御力+100%
– 躺着使用时，防御力提升200%
– 具备自动净化功能】
陈默眼睛一亮，这长袍太适合他了。
现在，陈默已经有了躺平剑、躺平盾、躺平冠、躺平靴、躺平袍，成为了青玄宗的传奇人物。
从那以后，陈默的躺平之道在修真界传开了，越来越多的修士开始学习躺平修炼。
陈默也不藏私，将躺平之道传授给了他们，甚至在玄黄城成立了一个躺平教派，专门教导修士们躺平修炼的方法。
【叮！新任务：成为修真界第一！】
【奖励：躺平积分+5000，躺平能量+10000】
陈默眼睛一亮，这个任务的奖励非常丰厚。
他决定，要将躺平之道发扬光大，成为修真界第一。